大手町・日本橋・銀座・豊洲・品川でHYROXの練習ができるジム

働いている場所・住んでいる場所から選ぶと、次のようになります。

• 大手町・丸の内: HYROXの記載がある施設は見つかりませんでした。大手町駅直結のCrossFit Otemachiはシャワーと貸しウェアがあり、ドロップイン4,400円で参加できますが、HYROXのクラスではありません
• 日本橋・茅場町: 茅場町駅から徒歩約1分にCrossFit Nihombashiがありますが、公式サイトのトップにHYROXの言葉はありません
• 銀座・有楽町: ゴールドジム銀座東京（銀座一丁目駅から徒歩1分）。ビジターは3,960円です。今、本番と同じ器具で練習できるのはバーピーブロードジャンプ、ファーマーズキャリー、サンドバッグランジの3種目で、ソリは11月に入る予定です
• 勝どき・月島・晴海: BLUE FITNESS 24＋studio 勝どき店（勝どき駅から徒歩4分）。11月2日に60分のHYROXのレッスンを始める予定で、HYROXライト会員は月11,000円（レッスン月4回）です
• 豊洲: 豊洲駅の近くでは見つかりませんでした。同じ江東区のゴールドジム東陽町スーパーセンター（東陽町駅から徒歩8分）が、店舗ページでHYROX全8種目の器具を完備していると書いています。ビジターは3,080円です
• 品川: 品川駅の近くでは見つかりませんでした。同じ品川区のJGFS（五反田駅から徒歩8分）が、8種目すべてを大会で使う器具で練習できると答えています。初回体験は3,300円です

8種目をひととおり練習したいなら、ビジターで器具を使えるゴールドジム東陽町か、コーチが付く最大4名のセッションで練習するJGFSです。会社帰りに銀座で寄るならゴールドジム銀座東京ですが、11月にソリが入るまでは使える種目が限られます。大手町・日本橋で器具の無い日の練習は、普通のジムでできるHYROXの練習メニューで組めます。

記載を確かめた4施設と、大手町・日本橋のクロスフィット2施設を並べると次のとおりです。

表の「—」は、公式サイトに記載が見つからなかったという意味です。HYROXの練習ができない、料金の設定が無い、という意味ではありません。料金に税込・税別の表記が無いのは、ゴールドジムのビジター料金です。

会社帰りに寄る時間で見ると、ゴールドジム銀座東京は店舗ページに載る紹介文で24時間営業（月曜7時から日曜20時まで通しで営業・毎月第2月曜は休館）、BLUE FITNESS 24 勝どき店は24時間営業（休館は施設点検日のみ）です。JGFSは平日の夜が17:00〜21:00、土日が18:00〜21:00です。CrossFit Otemachiは平日の朝6時半から夜9時半までクラスがあります。

エリアの外ですが、港区のゴールドジム浜松町東京店は、紹介ページの設備比較で8種目すべてが本番と同じ器具です（ビジター3,960円）。ゴールドジムの対応店舗全体はゴールドジムのHYROX対応店舗、東京全体の施設は東京でHYROXの練習ができるジムにまとめています。

ゴールドジム銀座東京は、9月21日付の店舗ニュースで、HYROX公式のアフィリエイトジムとして登録したと告知しました。HYROX公式のジム検索にも「ゴールドジム銀座東京」の名前で載っています。同じニュースで、11月にスレッド（ソリ）を導入するとしています。導入の日は書かれていません。

ゴールドジム公式のHYROX紹介ページには、店舗ごとの設備比較の表があります。銀座東京店の欄は次のとおりです（10月21日時点）。

今、本番と同じ器具で練習できるのは3種目です。スキーエルゴとウォールボールは今の表では「実施不可」で、導入の予定は書かれていません。スレッドプッシュの練習が目的なら、ソリが入ってから行くか、東陽町・五反田を使います。

HYROX紹介ページの料金表には税込・税別の表記が無く、入会金は別です。BIZFITの14,850円は、店舗ページで税込の額と確かめました。ビジターで月に4回行くと15,840円で、フルタイムの月会費14,300円を上回ります（入会金を含めない計算です）。会員は通常の利用料金の中でHYROXの設備を使えます。HYROXのエリアは一部のスクールやイベントの開催時は使えないので、使える時間は店舗に確かめてください。

BLUE FITNESS 24＋studio 勝どき店は、勝どき駅から徒歩4分の24時間営業のジムです。HYROXの専用ページによると、勝どき店では11月2日13時に「60分完結のスタジオプログラム型」のHYROXを始める予定です。グループで60分のレッスンを受ける形で、ランは店舗の外を走り、雨の日は室内のランニングマシンを使います。

10月9日付のお知らせでは、館内をリニューアルして、HYROXのトレーニングに絞った「HYROXエリア」を新設するとしています。リニューアルの日は、このお知らせの時点で10月24日の予定とされ、器具の名前や台数は書かれていません。

専用ページの冒頭は、ブランド全体として「HYROX TRAINING CLUB 認定」「8種目が全てトレーニング可能な充実の設備」と掲げています。ただし、レースと同じ8種目のマシンを完備すると説明しているのは「24時間HYROXサーキットトレーニング」の型で、店舗の欄でこの型になっているのは千葉店だけです。勝どき店の欄はスタジオプログラム型で、勝どき店にどの器具が入るかは公式の情報からは分かりません。HYROX公式のジム検索には「BLUE FITNESS 24 ＋studio KACHIDOKI」の名前で登録があります。

ライト会員の月額をレッスンの回数で割ると、1回あたり2,750円です（24時間のジムの利用も含んだ目安）。受けられなかったレッスンの回数は翌月に繰り越せません。永久割の条件は公式ページで確かめてください。プライベートロッカーは月1,320円（税込・先着）です。

よくある質問では、体験入会は行っていないと答えています。見学は、スタッフがいる時間（平日13〜15時・16〜20時、土日祝10〜12時・13〜17時。火曜・木曜はスタッフのいない日）なら予約なしでできます。パーソナルトレーニングの実施中は館内に入っての見学はできず、入口のガラス越しの見学になります。入会はWEBだけで、18歳以上・クレジットカード払いです。ビジター利用の記載はありません。一方で、ページ下の予約フォームには「体験・見学のみ」の選択肢もあるので、入会前にHYROXのレッスンを試せるかは問い合わせて確かめてください。レンタルウェアとシャンプーなどのアメニティは無いと、ブランド共通のよくある質問で答えています。

5つのエリアの周辺で8種目の器具を公式サイトに書いているのは、東陽町のゴールドジム東陽町スーパーセンターと、五反田のJGFSの2施設です。ゴールドジム東陽町はビジターで器具を使い、JGFSはコーチが付く最大4名のセッションで練習します。銀座東京店も並べると、種目ごとの記載は次のとおりです。

ゴールドジムの2列は紹介ページの設備比較の表示、JGFSの列は公式サイトの設備欄とよくある質問の記載です。

ゴールドジム東陽町スーパーセンター

ゴールドジム東陽町スーパーセンターの店舗ページは、HYROXの全8種目を行える器具を完備していると書いています。完備品の一覧に並ぶのはスレッド、ローイングマシン、ウォールボール、サンドバッグ、ケトルベル、リグマシンなどで、スキーエルゴの名前はありません。紹介ページの設備比較では、スキーエルゴとローイングが「他メーカーだが練習可能」、ほかの6種目が「本番と同じ器具」です。店舗ページの「全8種目」と、器具の名前の一覧とで書き方の細かさが違うため、両方を載せています。

店舗ページでは、「予定あり」と書かれた時間帯は貸切で使えません。ビジターで月に4回行くと12,320円で、フルタイムの月会費11,550円を上回ります。月3回なら9,240円です（どちらも入会金を含めない計算です）。月会費とビジター料金の比べ方はHYROXの練習ができるジムの料金にまとめています。

JGFS（五反田）

JGFSは、公式サイトで「五反田のHYROX Training Club」と名乗る施設です。HYROX公式のジム検索にも「JGFS」の名前で登録があります。器具は、ソリを押す・引く専用の5mのレーン（ソリには最大200kgまで積める）、大会と同じConcept2製のSkiErgとRowErg各1台、サンドバッグ10・20・30kg、ケトルベル16・24・32kg、ウォールボール4・6・9kg、自走式のトレッドミルです。1回は約60分で、コーチが付き、1セッションは最大4名です。

1回だけの都度払いは無く、初回体験のあとは3回券か月額プランを選びます。1回あたりにすると、スタートチケットは3,300円、継続チケットは4,620円、月額プランは3,850円です。

友達やパートナーとの初回体験は、同じ枠に空きがあれば一緒に受けられます（申し込みのときに伝える）。平日の夜と土日は枠が埋まりやすいとしています。大会にエントリーするときは、出場経験のあるコーチがカテゴリー選び（オープン・プロ・ダブルス）や当日の流れの相談に乗ると、よくある質問で答えています。

会社帰りに寄る場合は、シャワーが無い点に注意してください。更衣スペースはありますが、シューズとウェアの貸し出しも無いので、室内用のシューズ、ウェア、タオル、飲み物を持っていきます。キャンセルと日程の変更はセッションの24時間前までです。

大手町と日本橋の駅の近くで見つかったクロスフィットのジムは2つです。どちらも公式サイトにHYROXの言葉は無く、HYROX公式のジム検索にも載っていません。HYROXの種目の練習に使えるかは、行く前に直接たずねてください。

CrossFit Otemachi

CrossFit Otemachiは、公式サイトで「大丸有エリア唯一のCrossFitジム」と紹介している施設です。大手町駅のA5出口からアーバンネット大手町ビルに直結していて、東京駅からも徒歩5分ほどです。設備欄には、リグ、バーベルとプレート、カーディオ系の器具のほか、KB・DB・WBといった略称が並びます。WBはウォールボールのことと思われます。SkiErgやソリの名前はありません。

トライアルは1回あたり2,200円です。HYROXのクラスではありませんが、駅直結でシャワーと貸しウェアがそろっていて、仕事の前後に寄りやすい施設です。

CrossFit Nihombashi

CrossFit Nihombashiはクロスフィットのジムで、東京都中央区日本橋茅場町2-14-1 第一井上ビルB1にあります。茅場町駅（日比谷線・東西線）の3番出口から徒歩約1分です。公式サイトのトップページにHYROXの言葉はありませんでした。

神田駅の近くのアイアンスミス ストレングス トーキョー（千代田区神田鍛冶町）は、クロスフィットのジムを紹介するサイト（BOXナビ）で「HYROX対応」と表示されています。ただし施設の公式サイトが見つからず、HYROXのクラスの曜日や器具を公式の情報で確かめられませんでした。

HYROX公式のジム検索を銀座付近から半径7kmで検索した33件のうち、千代田区・中央区・江東区・品川区の住所は次の9件でした（10月21日に1回検索）。残りの24件は、港区・渋谷区・目黒区・新宿区の住所です。

KJ PERFORMANCE GYMは、公式サイトのトップにHYROXの言葉がありませんでした。ASPI、ARQ Kudanshita Minami、30.f／30 fitnessの3施設は公式サイトを確かめられず、HYROXのクラスや器具があるかは分かりませんでした。有明のARIAKE URBAN SPORTS PARKは、有明アーバンスポーツパーク（livedoor URBAN SPORTS PARK）というスポーツの会場で、公式サイトにはハイブリッドトレーニングの体験イベントの告知があります。ジムとして常設のクラスや器具があるかは確かめていません。ジム検索に載っていることと、HYROXの器具がそろっていることは同じではありません。ビジターで使える施設を全国から探すならビジターでHYROXの練習ができるジムを見てください。