ジム · 7 MIN READ
HYROXのクラス・スクール・サークル一覧|認定チェーンと独自クラスを初心者向けの記載で比較
HYROXを一人で練習するのではなく、誰かと一緒に教わりながら始めたい人向けに、定期的にHYROXのクラスを開いている施設を全国でまとめました。HYROX365公式認定チェーンが開く公式クラスと、認定を掲げていない施設が独自に開くクラス・サークルを分け、初心者向けの記載があるかどうかを各施設の公式サイト・SNSの原文で確認しています。

HYROX(ハイロックス)を始めようと思ったとき、多くの人が探しているのは器具が揃ったジムそのものよりも「誰かと一緒に、教わりながら練習できる場所」です。一人で黙々とスレッドを押すよりも、決まった曜日にクラスへ行けば仲間ができ、フォームも教えてもらえます。
結論から言うと、2026年9月27日時点で本記事のデータベースから確認できた、HYROXのクラス・プログラムを定期的に開いている施設は全国で43施設です。このうち25施設はHYROX365公式の「HYROX認定ジム」(Training Club等)を掲げるチェーンの公式クラスで、残り18施設は認定を掲げていないCrossFitボックスや専門スタジオが独自に開いているクラス・サークルです。
この記事では、この2つを分けたうえで、初心者でも参加できるかどうかを各施設の公式サイト・公式SNSの原文で確認し、「歓迎する」と明記している施設と、記載が見つからなかった施設をそのまま示します。地域ごとの施設や8種目の器具まで含めた詳しい一覧は、東京・大阪・名古屋の記事を参照してください。
「クラスがある施設」は、認定の有無と関係なく分かれている
「HYROX認定ジム」という看板は、実は1つのライセンスを指していません。施設向けにはTraining Clubという開放型のライセンスがあり、器具や床面積の最低要件はありません。加盟すれば「HYROXグループクラスを会員に提供できる権利」が得られますが、逆に言えば加盟していない施設が独自にHYROXを題材にしたクラスを開くことも自由です。
本記事のデータベースを見ると、実際にこの2種類がはっきり分かれています。

認定ジムの公式クラスは大阪府が7施設と多く、独自クラス・サークルは東京都に集中しています。同じ「HYROXのクラス」でも、認定チェーンの出店戦略と、個人経営の施設が独自に始めるクラスとでは広がり方が違うことがうかがえます。
HYROX365公式認定チェーンの公式クラス(25施設)
施設として公式認定を掲げるチェーンは3つあり、いずれも公式サイト・共通ページで初心者への案内があります。
GYM FIELDは7店舗(立川・横浜白楽・大阪府内4店舗・所沢)です。運営会社の共通ページには「ジムフィールド独自の研修システムで初心者の方でも楽しくHYROXのトレーニングを始められます」「ジムフィールドは初心者にも優しいジム」と明記されており、立川スタジオの個別ページにも「初めてのHYROX」という初心者向けクラスの案内があります。体験レッスンの案内はどの店舗にもありますが、料金は店舗によって案内が異なるため、詳しくは東京・大阪の地域別ジム記事で確認してください。
- 立川スタジオ(東京都立川市)
- 横浜白楽(神奈川県横浜市)
- 梅田・堺東・東大阪・豊中(大阪府)
- 所沢スタジオ(埼玉県所沢市)
Orangetheory Fitnessは、運営会社の共通ページで「HYROXトレーニングクラブ公式認定」「非会員・初心者OK」と明記しています。共通ページの店舗一覧には東京・神奈川・千葉・埼玉・愛知の15店舗が個別の住所付きで掲載されており、本記事のデータベースでもこの15店舗すべてを確認できました(既存の記録では池下・八事の2店舗しか確認できていなかったものを、今回すべて確認し直しています)。
- 東京都(8店舗):麻布十番・自由が丘・町田・下北沢・三鷹・八王子・武蔵小金井・東久留米
- 神奈川県(3店舗):関内・溝の口・青葉台
- 千葉県(1店舗):本八幡
- 埼玉県(1店舗):浦和
- 愛知県(2店舗):池下・八事(名古屋)
LAULE'A 50Fitnessは大阪府内の3店舗(肥後橋・本町・天満橋)です。天満橋店は女性専用です。公式サイトのFAQには「初心者でも大丈夫?もちろんです!」、本文には「初挑戦の方が9割!LAULE'AではHYROXが初めてでも完走出来るようにしっかりとサポートします!」と明記されています。3店舗共通で体験料の案内があります。
認定を掲げていない施設が独自に開くクラス・スクール・サークル(18施設)
こちらはCrossFitのボックス、HYROX専門・低酸素の専門スタジオ、パーソナルトレーニングなど、施設の性格がさまざまです。「初心者向けの記載」の欄が「確認できず」となっている施設は、初心者を断っているという意味ではなく、公式サイト・SNSにその旨の記載が見つからなかったという意味です。
施設 | 地域 | 種別 | 初心者向けの記載 | 体験・ビジター |
|---|---|---|---|---|
CrossFit Roppongi | 東京都港区 | CrossFitボックス | ○「どなたでもご参加いただけます。CrossFit Roppongi非会員およびCrossFit未経験の方もご利用いただけます」 | 4,950円(都度利用) |
JGFS五反田 | 東京都品川区 | HYROX専門スタジオ | ○「初心者も歓迎します。ただし、ゆるくはありません」 | 初回体験3,300円〜/3回券9,900円 |
ハイアルチ下北沢 | 東京都世田谷区 | HYROX専門・低酸素 | ○「Hyrox未経験でも参加できますか?」「はい」 | 体験セッション5,000円 |
FITONE SHIBUYA HYROX TRAINING | 東京都渋谷区 | HYROX専門スタジオ | 確認できず(SNS単独の情報) | ビジター2,200円 |
クロスフィット池袋 | 東京都豊島区 | CrossFitボックス | ○「興味はあるけどまだ不安…というところから完走まで」(通常クラス。上位クラスは別枠で「各大会で上位を狙う方」向けと明記) | 記載なし |
クロスフィット大塚 | 東京都豊島区 | CrossFitボックス | 確認できず(SNS単独の情報) | 記載なし |
GRIT NATION 渋谷 | 東京都渋谷区 | ファンクショナルジム | 確認できず(SNS単独の情報) | 記載なし |
TOMMY WORKOUT GYM | 東京都(所在地未確認) | パーソナル | 確認できず | 記載なし |
Hyex 三軒茶屋スタジオ | 東京都世田谷区 | 低酸素複合ジム | 確認できず | 体験予約制(料金記載なし) |
Hyex 吉祥寺スタジオ | 東京都武蔵野市 | 低酸素複合ジム | 確認できず | 体験予約制(料金記載なし) |
INSPA横浜 | 神奈川県横浜市 | 温浴複合ジム | 確認できず(「初心者でも安心して挑戦でき…」はチームHYROX=リレー競技一般の説明文で、施設独自の初心者案内ではない) | 記載なし |
GYMFIT -BRC- 溝の口店 | 神奈川県川崎市 | HYROX専門スタジオ | 確認できず | 単発(ドロップイン)5,000円 |
SureGym君津 | 千葉県君津市 | HYROX専門スタジオ | 確認できず(2026年10月開業予定・開業前のため未確認) | 未開業 |
Hyex 海浜幕張スタジオ | 千葉県千葉市美浜区 | 低酸素複合ジム | 確認できず | 体験予約制(料金記載なし) |
Hyex 大宮スタジオ | 埼玉県さいたま市 | 低酸素複合ジム | 確認できず | 体験予約制(料金記載なし) |
クロスフィット尼崎 | 兵庫県尼崎市 | CrossFitボックス | 確認できず(HYROX個別の記載なし。CrossFit全般では初心者対応をうたう) | 記載なし |
HTC CHIKUSA | 愛知県名古屋市中区 | ファンクショナルジム | 確認できず | 体験予約制(料金記載なし) |
東海ファンクショナルフィットネスセンター | 愛知県名古屋市中区 | CrossFitボックス | 確認できず | 体験予約制(料金記載なし) |
このうちCrossFit Roppongiは少し特殊で、施設そのものがHYROX認定を受けているわけではなく、担当コーチが個人でHYROX公式のレベル1コーチ認定を持っています。施設の認定とコーチ個人の認定は別枠であることは、認定の看板を見るときに知っておく価値があります。
Hyexは低酸素環境とHYROXを組み合わせたプログラムを掲げる新しいチェーンで、東京・千葉・埼玉に4スタジオ(三軒茶屋・吉祥寺・海浜幕張・大宮)を展開しています。今回のデータベースで新たに確認した施設で、既存の地域別ジム一覧にはまだ含まれていません。8種目の個別の器具リストは公式サイトに記載がなく、確認できていません。
SureGym君津は2026年10月の開業を予定している施設で、プレスリリースでは「日本最大のHYROXジム」を標榜していますが、開業前のため初心者向けの記載や器具の詳細はまだ確認できていません。
状況別にどこから探すか

まず1回だけ試したいなら、料金が明記されているJGFS五反田・ハイアルチ下北沢・CrossFit Roppongi・FITONE SHIBUYAが候補です。HYROX365公式認定チェーンで継続して通いたいなら、Orangetheory Fitness・GYM FIELD・LAULE'A 50Fitnessのいずれかが最寄りにあるか確認してください。CrossFitの仲間と一緒に練習したいなら、クロスフィット池袋・大塚、CrossFit Roppongi、クロスフィット尼崎、東海ファンクショナルフィットネスセンターが候補になります。HYROX専門・低酸素の施設で本格的に取り組みたいなら、JGFS五反田・ハイアルチ下北沢・Hyex・HTC CHIKUSAが候補です。
いずれの場合も、初心者向けの記載があるかどうかは施設ごとに差があります。表で個別に確認したうえで、実際に体験・見学してから決めることをおすすめします。
F45とLes Millsが提供するHYROXのクラスは、F45のHYROXクラスとCEREMONY HYROXの記事で扱っています。
KEY TAKEAWAYS
- 2026年9月27日時点で、HYROXのクラス・プログラムを定期的に開いている施設は全国で43施設。うち25施設はHYROX365公式認定チェーン(GYM FIELD・Orangetheory Fitness・LAULE'A 50Fitness)の公式クラス、18施設は認定を掲げていない施設の独自クラス・スクール・サークル
- 認定ジムの公式クラスは大阪府(7施設)に多く、認定を掲げていない独自クラス・サークルは東京都(10施設)に集中している
- Orangetheory Fitnessの運営会社は「全15店舗」でHYROXクラスを提供すると案内しており、本記事のデータベースでも15店舗すべての個別住所を確認できた
- 低酸素環境×HYROXの新興チェーンHyex(東京・千葉・埼玉に4スタジオ)は、今回新たに確認した施設で既存の地域別ジム一覧にはまだ含まれていない
- 初心者向けの記載があるかどうかは施設ごとに差がある。「確認できず」は「初心者を断っている」という意味ではなく、公式サイト・SNSに記載が見つからなかったという意味
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