広島・岡山・山口・四国でHYROXの練習ができるジム（岡山・高松・高知の3施設と広島の状況）

表の「—」は、編集部が公式サイトで確かめられなかったという意味で、施設や設備が無いという意味ではありません。

HYROXの練習には、スキーエルゴ、ソリ（スレッド）、ローイングマシン、ウォールボールのボールと的、サンドバッグ、ケトルベルなどの器具を使います。3施設とも、どの器具を何台置いているかの一覧は公式サイトに書かれていません。

この表の「—」も同じ意味です。税の扱いは施設ごとに違います。クロスフィット岡山は料金ページに「税抜」、CrossFit Otoyo Strengthは「税込」と書いていて、高松クロスフィットの料金には税込か税抜かの表記がありません。

クロスフィット岡山は、岡山市南区郡2978-8にあるクロスフィットのジムです。公式サイトのヘッダーに「HYROX公式認定トレーニングジム」と書かれていて、HYROXのページでも公式認定を受けていると説明しています。HYROXのページには毎週HYROXレッスンを行っているとあり、予約ページのサービス一覧には「HYROX」（1時間）の枠があります。予約ページには「CrossFit無料体験」「OPEN GYM」「見学」の枠も並んでいます。

認定は施設の公式サイトの記載で、HYROX公式の検索画面（Gym Finder）に載っているかどうかは、編集部では確かめていません。申し込む前に確かめたいときは、Gym Finderの入力欄に「Okayama」と入れて探せます。認定の種類と意味は「HYROX認定ジム」とはで説明しています。

料金ページの金額は、すべて税抜です。

月額のコースには、「1か月ごと」の料金に加えて入会金11,000円と書かれています。入会金がかかるのが最初の1回だけかどうかは書かれていないので、申し込む前に確かめてください。予約ページの「CrossFit無料体験」と、料金ページの体験コース（3,300円）の違いも書かれていません。

広島など県外から通う場合は、体験コースが岡山の方限定のため、月2回コースかドロップインを使う形になります。ドロップインが1回分の料金だとすると、月に2回使うと9,900円（4,950円×2回）です。月2回コースは8,000円ですが、入会金11,000円を足すと最初の月は19,000円になり、ドロップイン2回より高くなります。入会金が最初の1回だけなら、2か月目からは月8,000円で、ドロップイン2回より安くなります。対象の「福山」が福山市を指すなら、福山市の人は月2回コースの対象から外れ、ドロップインか月4回以上のコースから選ぶことになります。対象の範囲は施設に確かめてください。

行き方は、岡山駅からバスで45分です（玉野市役所方面か、ダイヤモンド瀬戸内マリンホテル方面）。甲浦郵便局前で降りて、歩いて4分です。車なら岡山駅から30分で、無料の駐車場があります。休館日は毎週水曜日とGW・お盆・年末年始・ほかの指定日です。営業時間はアクセスのページで確かめてください。

HYROXレッスンの曜日と時間、8種目の器具の一覧、ソリを押す・引くレーンの長さは、公式サイトに書かれていません。

GYM FIELD 岡山スタジオ（岡山市北区）は、公式サイトのよくある質問で、岡山スタジオではHYROXクラスを開講していないと答えています。GYM FIELDでHYROXクラスがあるのは、梅田・東大阪・堺東・立川・所沢・横浜白楽・豊中の7スタジオです。大阪のスタジオは大阪でHYROXの練習ができるジムにまとめています。

広島県では、広島市と福山市を含めて、施設自身の公式サイトでHYROXのクラスや器具を案内している施設を、編集部は10月12日時点で確認できていません。福山市のCrossFit FUKUYAMAは、公式サイトのトップページにHYROXの語が見つかりませんでした。公式サイトで確かめられなかった施設は、この記事に載せていません。

広島で練習場所を探すときの選び方は、次の4つです。

隣の岡山県のクロスフィット岡山に通う。 公式サイトでHYROXのレッスンを確かめられた施設です。広島駅から岡山駅までは山陽新幹線（のぞみ）で約34分で、岡山駅からバスで45分、バス停から歩いて4分かかります。乗り換えの待ち時間を除いても、片道約1時間20分です。車なら、広島から岡山市まで高速道路で約2時間です（所要時間は、おかやま観光コンベンション協会の目安）。広島市などから通う人は、「岡山・福山以外の県外の方」が対象の月2回コース（8,000円・税抜。別に入会金11,000円）を使えます。

広島市内のエニタイムフィットネスで器具を使う。 公式サイトの店舗一覧に載っている広島県の店舗は22店で、そのうち16店が広島市内です（10月1日時点）。Concept2（スキーエルゴとローイングマシンのメーカー）のアイコンが付くのは広島市南区の大州店の1店で、マシンの一覧の有酸素マシンエリアに「ローイングエルゴメーター」と書かれています。広島県の店舗に、スキーエルゴの表記がある店舗は見つかりませんでした。

HYROX公式のGym Finderで探す。 入力欄に地名をローマ字（Hiroshimaなど）か郵便番号で入れて、近くの認定ジムを探します。使い方は「山口・愛媛・徳島・鳥取・島根で練習場所を探す方法」の節に書いています。

体力テスト（PFT）の開催を待つ。 HYROXの公式の申込フォームでは、地域の選択肢に「広島」があります。ただ、10月5日時点で広島のイベントは表示されていませんでした。PFTが何かはHYROXのPFT（体力テスト）とはで説明しています。

高松クロスフィットは、香川県高松市上天神町634の、高松自動車学校の敷地内にあります（公式サイトのトップページの記載）。運営は高松自動車学校の会社で、会社概要の住所（上天神町646番地）はジムの住所とは別です。

公式サイトのHYROXクラスのページは、クラスの特徴を次のように説明しています。

• 走る練習と、器具を使った全身の運動の両方で鍛えるクラス
• 同じ目標を持つメンバーと励まし合いながら練習し、チームで大会への出場を目指す
• 初心者でも参加できる。体力や運動経験に合わせて強度を調整する
• 通常のクラスに加えて、トレーニングキャンプや合宿も行う
• 会員はHYROXの大会に優先エントリーできる（何が優先されるかは書かれていない）

ページには「香川で唯一」とも書かれています。これは施設自身の説明で、編集部が香川県のほかの施設と比べて確かめたものではありません。HYROXの認定を受けているという記載は見つかりませんでした。

料金（フィットネスプラン）は次のとおりです。税込か税抜かの表記はありません。

「ビジター」という表記は無いので、旅行や出張で1回だけ使えるかどうかは問い合わせてください。HYROXクラスは無料体験を予約できます。体験の予約画面でHYROXクラスを選びます（クロスフィットのクラスでも体験できます）。HYROXクラスの曜日と時間、器具の一覧は、HYROXクラスのページの文章には書かれていません。

CrossFit Otoyo Strengthは、高知県長岡郡大豊町東土居317-1にあるクロスフィットのジムです。公式サイトの日本語版のトップページに「HYROX初心者クラス体験予約」のボタンがあります。英語版のトップページにはHYROXの記載が見つからず、HYROXクラスの曜日や内容も公式サイトでは確かめられませんでした。

料金は日本語版のトップページに載っていて、「上記全て税込価格」と書かれています。

ビジターは、英語のクラスカレンダーのページで受けたいクラスを選び、ドロップインを予約して支払います。チケットは返金できず、購入から1年以内に使えます。地元の人の体験クラスは、LINE・メール・Instagram・Facebook・問い合わせのページで予約します。

営業時間は、月曜11:00〜20:00、火曜12:00〜21:00、水曜・木曜12:00〜20:00、金曜11:00〜21:00、土曜10:00〜18:00、祝日10:00〜12:00で、日曜日は定休日です。これ以外の時間に使いたいときは、直接問い合わせるよう案内されています。

HYROXの公式の申込フォームには、10月5日時点で、この施設が10月17日（土）9:30〜12:30のPFT（体力テスト）の会場として載っていました。中国・四国の9県で表示されていたのはこの1件です。同じ時点で、日本のイベントの参加費は700円で、返金はできないと表示されていました。施設の公式サイトでは、PFTの案内を見つけられませんでした。開催と受付の状況は、申込フォームで確かめてください。PFTの内容と申し込み方はHYROXのPFT（体力テスト）とはにまとめています。

公式サイトのメニューには「宿泊」「レンタル」「電動自転車」「観光スポット」「更衣室シャワー」などのページもあります。旅行を兼ねて訪ねるときは、宿や移動の案内もあわせて確かめてください（編集部は中身を確かめていません）。

山口県・愛媛県・徳島県・鳥取県・島根県では、公式サイトでHYROXのクラスや器具を案内している施設を、編集部は10月12日時点で確認できていません。山口県のCrossFit岩国と、愛媛県のクロスフィット松山は、公式サイトのトップページにHYROXの語が見つかりませんでした。

練習場所を探すときは、次の4つの方法があります。

HYROX公式の検索画面（Gym Finder）で探す。 HYROX Japanのよくある質問のページに、最寄りのトレーニングクラブを探すためのリンクがあり、そこから開けます。画面は英語で、現在地（Current location）を使うか、入力欄に郵便番号か地名を入れて（Enter postcode or area）、近くの認定ジムを探します。地名はローマ字で入れてください。検索の結果は画面の中で動的に表示されるため、編集部がページの文字情報を取得する方法では読み取れず、中国・四国に認定ジムがあるかどうかは確かめられていません。

エニタイムフィットネスの店舗を設備で絞り込む。 公式サイトの店舗一覧の「条件で絞り込み」で都道府県を選び、「導入マシン」の「Concept2」にチェックを入れると、Concept2のアイコンが付く店舗だけが表示されます。中国・四国の店舗の状況は、次の節にまとめています。

近くの施設に、器具があるかを聞く。 聞くのは、スキーエルゴ、ローイングマシン、ソリ（スレッド）、ウォールボールのボールと的、サンドバッグ、ケトルベルの6つです。公式サイトにHYROXの語が無くても、これらの器具を置いている施設はあり得ます。福山・岩国・松山のクロスフィットのジムも、問い合わせる先の候補になります。

福岡県の施設も候補に入れる。 山口県から福岡県の施設に通う場合は、福岡とHYROXに、福岡県内でHYROXのクラスやドロップインを公式サイトに載せている施設をまとめています。

エニタイムフィットネスの公式サイトの店舗一覧には、中国・四国の9県で63店が載っています（10月1日時点・編集部の集計）。広島県22店、山口県11店、岡山県10店、徳島県6店、愛媛県5店、香川県3店、鳥取県・島根県・高知県が2店ずつです。

この63店のマシンの一覧（マシンラインナップ）に、スキーエルゴの表記がある店舗は見つかりませんでした。

店舗一覧でConcept2のアイコンが付いているのは、次の3店です。鳥取県・島根県・岡山県・山口県・徳島県・高知県の6県には、Concept2のアイコンが付く店舗がありません。

徳島県の徳島新浜店は、Concept2のアイコンは付いていませんが、マシンエリアに「ローイングマシン」と書かれています。マシンエリアは筋トレ用の器具が並ぶ欄で、HYROXで使う漕ぐ機械かどうかは表記から分かりません。目当てに行く前に、店舗に確かめてください。

これは公式サイトの表記を数えた結果で、表記が無いことは、機械が無いことを意味しません。エニタイムフィットネスの会員は、追加の手続きや料金なしで、ほかの店舗も使えます。自分で絞り込む手順はエニタイムでスキーエルゴがある店舗の探し方に、ローイングマシンの表記がある全国の店舗はエニタイムでローイングマシンが使える店舗に書いています。チェーンごとの状況はエニタイムなどのチェーンでHYROXの練習はできる？にまとめています。

日本で開かれる大会として、大阪と名古屋の日程が発表されています。HYBRID INDEXの大会ページにも、日本の大会の日程と会場をまとめています。

大阪は、部門ごとの在庫を編集部では確かめていません。出たい部門が買えるかどうかは、公式のチケットページで確かめてください。希望の部門が売り切れていたときの動き方はHYROXのチケットが売り切れたらに、名古屋の販売がいつ始まりそうかはHYROXのエントリーはいつ始まる？にまとめています。

中国・四国から出る場合は、どちらの大会も遠征になります。日程の組み方と費用の目安はHYROXの遠征旅行ガイドに、持ち物はHYROX遠征の持ち物チェックリストにまとめています。会場への行き方と宿はインテックス大阪へのアクセスと宿とポートメッセなごやへのアクセスと宿を、部門ごとの出場日と参加費は大阪の大会ページと名古屋の大会ページを見てください。大阪の大会の前に器具に触っておきたいときは、関西（兵庫・京都）でHYROXの練習ができるジムとビジターでHYROXの練習ができるジムが参考になります。友人やパートナーと出るときに先に決めておくことはHYROXに友達と出るときに決めておくことに書いています。

3施設とも、公式サイトに器具の一覧がありません。予約や入会の前に、次のことを問い合わせてください。

• スキーエルゴとローイングのマシンは何台あるか
• ソリを押す・引く練習ができるか、レーンは何mあるか（大会のスレッドプッシュは、シングルスとダブルスの各部門で、12.5mのレーンを4本ぶん、計50mです）
• ウォールボールのボールと的、サンドバッグ、ケトルベルは、出たい部門の重さのものがあるか
• HYROXのレッスン（クラス）は何曜日の何時か
• 旅行や出張で来た人が1回だけ使えるか、予約が要るか
• 入会金などの初期費用と、退会の手続き

近くに器具のある施設が見つからないときの進め方は、次の5つです。できるものから選んでください。

• 大会の前に一度、本番と同じ器具に触っておきます。岡山・高松・高知に行く機会があれば、3施設の体験やドロップインを使えるか、施設に確かめてください
• 普段のジムでは、代わりの種目を組みます。組み方は普通のジムでできるHYROXの練習メニューに、種目ごとの代わりの動きはスキーエルゴの代用トレーニング、スレッドプッシュの代用トレーニング、ローイングの代用トレーニングに書いています
• 市町村のトレーニング室を使う方法はHYROXの練習は公営の体育館でできる？にまとめています
• ランニングは、器具が無くても練習できます（HYROXのランニング練習メニュー）
• ジムに行けない日は、自宅でできるHYROXの練習を組み合わせます

3施設の料金・営業時間・体験の条件は、2026年10月12日時点の各施設の公式サイトの内容です。エニタイムフィットネスの店舗数と表記は、10月1日時点の公式サイトの店舗一覧と各店舗のマシンラインナップを編集部が数えたものです。どちらも公式サイトを読んで確かめた机上の確認で、施設を訪ねてはいません。料金や条件は変わることがあるので、申し込む前に公式サイトで最新の案内を確かめてください。

中国・四国の9県のすべての施設を調べ尽くしたものではありません。ほかのメディアで名前が挙がっていても、施設の公式サイトでHYROXの案内を確かめられなかった施設は載せていません。ほかの都道府県の施設は全国のHYROXの練習ができるジムにまとめています。