沖縄でHYROXの練習ができるジム（読谷村のクラスと旅行中のビジター利用）

CrossFit Laugh Taleは、沖縄県中頭郡読谷村字伊良皆372の渡慶次ビル1階にあるクロスフィットのジムです。2026年7月の報道資料では、自らを読谷村にあるCrossFitとHYROXのトレーニングを専門にするジムと紹介しています。公式サイトの「コース内容」のページに、CrossFitのコースと並んでHYROXのクラスが載っています。

「—」は、公式サイトに記載が見つからなかった項目です。

HYROXクラスの紹介文には、年齢・性別・運動経験を問わず、ランニングが得意でない人でも取り組めると書かれています。HYROXの大会に出たことがない人も対象にしたクラスです。HYROXのクラスでふだん何をするかはHYROXのクラスや体験会では何をする？が参考になります。

公式サイトのコース内容のページは、HYROXクラスの紹介文で「沖縄で最初の公認ジムで体験できます」と書いています。ただし、何の公認か（どの認定を受けているか）の説明はページ内に無く、HYROX公式の検索画面（Gym Finder）に載っているかどうかは、編集部では確かめられていません。HYROXの認定には、施設として加盟するTraining Club（トレーニングクラブ）と、コーチ個人の資格（Foundation・Level 1）があります。違いは「HYROX認定ジム」とはで説明しています。

同じ報道資料は、HYROXのプログラムを広げていくことを掲げ、その背景として、沖縄県内にはCrossFitやHYROXの練習を専門的に続けられる場所が少ないことを挙げています。HYROXクラスをいつ始めたかは、報道資料には書かれていません。

HYROXクラスがあるのは土曜日だけです。旅行中に参加したい場合は、沖縄にいる日程に土曜日を1日入れてください。朝のクラスなら観光の前に、夕方のクラスなら日中の予定を終えてから出られます。

会員以外の料金は1回2,000円です。友人やパートナーと2人で同じ回に出ると4,000円、1人で朝と夕方の両方に出ても4,000円です。公式サイトでは、ビジターの参加は「別途チケット制」と書かれています。チケットをどこで、いつ買うかは書かれていないので、問い合わせのときに確かめてください。支払いは現金かクレジットカードです。

HYROXクラスの予約方法は、公式サイトに書かれていません。コース内容のページの末尾に「事前予約クラスはこちら」のリンクがありますが、CrossFitの回数券プランの直後に置かれていて、HYROXクラスも対象かは書かれていません。リンク先の予約の画面の中身も、編集部では確かめていません。

朝のクラスは6:00に始まり、電話の受付時間（9:00〜18:00）より前です。集合の場所や入館の方法は、受付時間内に電話で聞いておいてください。駐車場があるので、車でも行けます。

参加の前に、次のことを問い合わせてください。

• HYROXクラスの予約方法と、事前の予約が要るかどうか
• ビジターのチケットの買い方
• クラスで使う器具（スキーエルゴ、ローイングマシン、ソリなど）と、出たい部門の重さの器具があるか
• 2人で同じ回に参加できるか
• 着替えの場所、シャワー、ロッカーがあるか
• HYROXクラスの回数券の料金

HYROXクラスだけに通うなら、CrossFitの会員にならず、1回2,000円で参加できます。土曜日に月4回出ると8,000円です。HYROXクラスの回数券もありますが、料金は公式サイトに書かれていません。

CrossFitのクラスにも通う場合は、CrossFit会員になるとHYROXクラスが1回1,000円になります。CrossFitの月会費にHYROXクラスが含まれるとは書かれておらず、会員でもHYROXクラスは1回ごとに料金がかかる形です。CrossFitのコースの料金は次のとおりです（どれも税込）。

HYROXクラスの1,000円と2,000円には、税込かどうかの表記がありません。初回体験の1,500円がHYROXクラスにも使えるかどうかも、公式サイトには書かれていません。

ほかの地域の施設と料金を比べたいときは、月会費の目安をHYROXの練習ができるジムの料金の目安に、ビジター料金をビジターでHYROXの練習ができるジムにまとめています。

公式サイトのトップページとコース内容のページには、スキーエルゴ、ソリ、ローイングマシンなど、HYROXの種目で使う器具の記載が見つかりませんでした。HYROXクラスの紹介は、HYROXという競技の説明と、クラスの日時・料金だけです。HYROXのクラスがあることと、大会と同じ器具がそろっていることは別なので、器具を使った練習をしたい人は、参加する前に次のことを問い合わせてください。

• スキーエルゴとローイングのマシンはあるか、何台あるか
• ソリを押す・引く練習ができるか、レーンは何mあるか（大会のスレッドプッシュは、シングルスとダブルスの各部門で、12.5mのレーンを4本ぶん、計50mです）
• ウォールボールのボールと的、サンドバッグ、ケトルベルが、出たい部門の重さでそろっているか
• 会員以外が、クラスの時間の外に器具だけを使えるか

那覇市・北谷町・宜野湾市など、読谷村以外の地域で、施設自身の公式サイトにHYROXのクラスや器具の案内がある施設は、編集部が把握している範囲では見つかっていません（10月12日時点）。ほかの施設についてこの記事のために確かめたのは、沖縄のエニタイムフィットネス24店とゴールドジムの公式の表記と、HYROX公式のGym Finder（結果を読み取れなかった）で、県内の施設を1つずつ調べ尽くしたものではありません。

沖縄で練習場所を探すときは、次の3つの方法があります。

HYROX公式の検索画面（Gym Finder）で探す。 HYROX Japanのサイトのメニューにある「HYROXトレーニングクラブを探す」から開けます。画面は英語で、現在地（Current location）を使うか、入力欄に郵便番号か地名を入れて（Enter postcode or area）、近くの認定ジムを探します。編集部が10月9日に試した範囲では、札幌と仙台はローマ字の地名（Sapporo・Sendai）で候補が出ましたが、日本の郵便番号は候補が出ないものもありました。沖縄の地名では試していないので、郵便番号で出ないときは、ローマ字の地名を試してください。検索の結果は画面の中で動的に表示されるため、編集部の方法では読み取れず、沖縄県に認定ジムがあるかどうかは確かめられていません。

エニタイムフィットネスの店舗を設備で絞り込む。 公式サイトの店舗一覧の「条件で絞り込み」で沖縄県を選び、「導入マシン」の「Concept2」にチェックを入れると、Concept2のアイコンが付く店舗だけが表示されます。沖縄県の結果は次の節にまとめています。

近くの施設に器具があるかを聞く。 聞くのは、スキーエルゴ、ローイングマシン、ソリ（スレッド）、ウォールボールのボールと的、サンドバッグ、ケトルベルの6つです。公式サイトにHYROXの語が無くても、これらの器具を置いている施設はあり得ます。市町村の体育館のトレーニング室を使う方法はHYROXの練習は公営の体育館でできる？に、クラスに出ずに器具だけを使える施設の探し方はHYROXのオープンジムとは？にまとめています。

エニタイムフィットネスの公式サイトの店舗一覧には、沖縄県の店舗が25店載っています（10月1日時点・編集部の集計）。このうち南風原町の一日橋店はオープン準備中で、営業中の店舗は24店です。市町村別では、那覇市が6店、沖縄市が3店、浦添市・うるま市・宜野湾市が2店ずつ、南城市・読谷村・西原町・名護市・北谷町・石垣市・宮古島市・糸満市・与那原町が1店ずつです。

24店のマシンの一覧（マシンラインナップ）に、スキーエルゴやローイングマシンの表記がある店舗は見つかりませんでした。店舗一覧でConcept2（スキーエルゴとローイングマシンのメーカー）のアイコンが付いているのは、西原町の西原グリーンセンター店の1店です。この店のマシンラインナップには「エルゴ」とだけ書かれていて、どの機械かは分かりません。スキーエルゴを使いたいときは、行く前に店舗に確かめてください。

これは公式サイトの表記を数えた結果です。エニタイムフィットネスの会員は、利用を始めた日から、国内外のすべての店舗を手続きや追加料金なしで使えます（海外の店舗は一部ルールが違います）。ほかの都道府県の店舗の会員が旅行で沖縄に来たときも、沖縄の店舗を使えます。ただし、上のとおりスキーエルゴやローイングマシンの表記がある店舗は見つかっていないので、HYROXの器具があるかは店舗ごとに確かめてください。自分で絞り込む手順はエニタイムでスキーエルゴがある店舗の探し方に、ローイングマシンの表記がある全国の店舗はエニタイムでローイングマシンが使える店舗に書いています。

ゴールドジムは、公式のHYROXトレーニングの紹介ページに対象店舗として11店舗を載せています。10月9日時点で、沖縄県の店舗は含まれていません。チェーンごとの状況はエニタイムなどのチェーンでHYROXの練習はできる？にまとめています。

HYROX公式のPFT（体力テスト）の申込フォームには、10月5日時点で、沖縄県の回が1件出ていました。

フォームの住所は英字だけで、日本語の住所は載っていません。地名の表記からは、中頭郡中城村の久場にあたると読めます。会場のBanyan Roots Fitnessについては、施設自身の公式サイトを編集部では見つけられず、器具や、ふだんのビジター利用の可否は確かめられていません。

PFTは、1,000mのラン、バーピーブロードジャンプ50回、ランジ100回、1,000mのローイング、プッシュアップ30回、ウォールボール100回の6つを行うテストです。HYROX公式は、今の体力を測り、初めてのHYROXで出る部門を選ぶ参考にするものと説明しています。申込フォームは、国、地域、イベントの順に選ぶ形で、画面の言語に日本語はありません。日程は入れ替わるので、申し込む前に、フォームに今もこの回が出ているかを確かめてください。テストの中身とタイムごとの部門の目安はHYROXのPFT（体力テスト）とはにまとめています。

10月12日時点で、HYROX Japanの公式サイトと国際サイトの大会一覧に、沖縄県の大会は載っていません。開かれないと発表されたわけではなく、一覧に載っていないという状態です。日本の大会として載っているのは大阪と名古屋の2つで、アジアでは香港の大会も1月に開かれます。HYBRID INDEXの大会ページにも、日本の大会の日程と会場をまとめています。

部門ごとの在庫は、編集部では確かめていません。出たい部門が買えるかどうかは、公式のチケットページで確かめてください。名古屋の販売がいつ始まりそうかはHYROXのエントリーはいつ始まる？に、香港の大会はHYROX香港（2027年1月）大会ガイドに、アジアのほかの大会との比較はアジアで出られるHYROX大会の比較にまとめています。

沖縄から出る場合は、どの大会も飛行機での遠征になります。日程の組み方と費用の目安はHYROXの遠征旅行ガイドに、持ち物はHYROX遠征の持ち物チェックリストにまとめています。会場への行き方と宿はインテックス大阪へのアクセスと宿とポートメッセなごやへのアクセスと宿を、部門ごとの出場日と参加費は大阪の大会ページと名古屋の大会ページを見てください。友人やパートナーと出るときに先に決めておくことはHYROXに友達と出るときに決めておくことに書いています。

通える範囲に器具のある施設が見つからないときは、ふだん通っているジムで、HYROXの種目の代わりになる種目を組むところから始めます。組み方は普通のジムでできるHYROXの練習メニューに、種目ごとの代わりの動きはスキーエルゴの代用トレーニング、スレッドプッシュの代用トレーニング、ローイングの代用トレーニングに書いています。

そのうえで、次の練習を組み合わせます。

• 大会の前に一度、本番と同じ器具に触っておきます。沖縄では、CrossFit Laugh Taleに器具があるかを問い合わせたうえで、土曜日のクラスに出るのが候補です。東京・大阪・名古屋に行く機会があれば、ビジターでHYROXの練習ができるジムに載せた施設も使えます
• ランニングは、器具が無くても練習できます（HYROXのランニング練習メニュー）
• ジムに行けない日は、自宅でできるHYROXの練習を組み合わせます
• 本番に近い形で通して練習したいときは、日本で開かれるHYROXの練習会の探し方が参考になります

CrossFit Laugh Taleのクラスの日時と料金は、2026年10月12日時点の公式サイトの内容です。変わることがあるので、参加する前に公式サイトか電話で最新の案内を確かめてください。

この記事で確かめた先と時点は、次のとおりです。

• CrossFit Laugh Taleの公式サイト（10月12日確認）と、同施設が2026年7月に出した報道資料（沖縄県のサイトに掲載）
• エニタイムフィットネス公式サイトの店舗一覧（10月1日時点を編集部が全店集計）
• ゴールドジムのHYROXトレーニングの紹介ページ（10月9日確認）
• HYROX公式のPFT申込フォーム（10月5日確認）
• HYROX Japanと国際サイトの大会一覧（10月12日確認）

どれも公式サイトと公式の申込フォームを読んで確かめた机上の確認で、施設を訪ねてはいません。表と図の「—」「見つからない」「確認できず」は、記載が見つからなかったという意味で、器具や施設が無いという意味ではありません。沖縄県のすべての施設を調べ尽くしたものではなく、確認できなかった施設があります。ほかの都道府県の施設は全国のHYROXの練習ができるジムに、定期のクラスがある施設はHYROXのクラス・スクール・サークルがあるジム一覧にまとめています。